Desafio extra P

Boa noite meninas!
É, eu sei, desapareci de novo...Eu mereço muitos puxões de orelhas. Tenho dado zilhões de desculpas para não me exercitar, para não comer direito, mas parô!!!


Aproveitando o meu momento sedentário, aproveitei para conferir alguns vídeos na net sobre exercícios físicos e gostei dessa menina aqui ó: (clique para assistir o vídeo da Diana Said). Muuuito show de bola essa menina, e cá entre nós, né? Que corpicho!
Adorei as dicas dela e confesso que fiquei tentada a treinar sem os tênis, como ela cita em alguns vídeos, mas só depois de passar em consulta médica.
Por falar em consultas, agendei uma consulta no Vivamil emagrecimento. Minha consulta será dia 21/06. Vamos ver o que acontece. Enquanto isso, vou voltar as minhas corridinhas diárias e NECESSITO começar minhas atividades localizadas. (Não quero ser uma gelatina enorme ambulante) - músculos já!


Beijinhos e até o próximo post!

Grazi